Vitální houby
Svůj přívlastek vitální houby získaly, protože jsou používány k prevenci a léčbě nemocí.
Vitální houby pocházejí z oblasti Dálného východu (zejména Čína, Japonsko a Vietnam) a jsou dnes známé svými léčivými účinky. Jejich účinky využívá východní medicína po tisíce let a dnes se jejich popularita ještě zvýšila. Staří Egypťané např. věřili, že konzumace hub zajistí dlouhý život. Vědci po celém světě nyní přicházejí s novými fascinujícími účinky u více než 100 vitálních hub. Svůj přívlastek "vitální" houby získaly, protože jsou používány k prevenci a léčbě nemocí.
Vitální houby se řadí mezi adaptogeny. Jak je známo, tak adaptogeny zvyšují odolnost na stres a posilují imunitu ve stresových situacích. Přirovnal bych to k termostatu :) Drží reakce vašeho těla na přiměřené úrovni (kortizol). Stejný princip jako fungování termostatu, kdy se při vyšší teplotě topení vypíná nebo sníží výkon. Pokud trpíte např. nedostatkem nebo výkyvy energie, zá**ty, adrenální únavou či stresem, jsou vitální houby přesně pro vás.
Všechny houby obsahují beta glukany, které se podílí na boji se zá**ty a pomáhají stimulovat imunitní systém. Mezi další účinky hub patří podpora mozkové činnosti, vyrovnávání hormonální rovnováhy a krevního cukru, dále silný antioxidační efekt, zlepšení sportovního výkonu. Více o vitálních houbách si přečtěte v článku.
