Domovská stránka » Wild and Coco » [RECENZE] Wild & Coco: Dužina z mladého kokosu a moje zkušenost

[RECENZE] Wild & Coco: Dužina z mladého kokosu a moje zkušenost

by Radek
0 komentářů

Dužina z mladého kokosu od Wild & Coco je přirozeně sladká dužina v kilovém balení. Používám ji pro výrobu domácího kokosového jogurtu, který je mou oblíbenou a hlavně super zdravou pochoutkou. Je vhodný pro ty, kdo chtějí spojit příjemný chuťový zážitek s posílením mikrobiomu.

Dužina z mladého kokosu a moje zkušenost

Kokosová dužina je šetrně zamražená. Rozmražením získáte cca 80% kokosové dužiny a 20% kokosové vody. Rozmražená vydrží minimálně 3 dny. Zamražená až několik měsíců.

dužina z mladého kokosu
Kokosová dužina

Kokosová dužina je skvělá ingredience pro všechny nadšené kulináře. Vyrobíte z ní rozmanité sladkosti, jerky, smoothie nebo dokonce kokosový burger.

dužina z mladého kokosu
Dužina připravená v mixéru

Když se chystám na výrobu jogurtu, tak večer vytáhnu kokosovou dužinu a kokosovou vodu ven z mražáku a nechám ve dřezu přes noc roztát. Ráno je vše připraveno na rozmixování v mixéru a pak dalších 8 hodin jogurt “zraje” v troubě.

dužina z mladého kokosu
A hotový jogurt

Dužina z mladého kokosu – zhodnocení

Na tuhle dužinu z mladého kokosu nedám dopustit. Dá se z ní udělat kokosový jogurt, který mám opravdu rád. Pokud o jogurtu uvažujete, tak tady je návod na jeho výrobu. Nebo se dá koupit již hotový zde.

Líbilo se mi
  • základní ingredience na výrobu kokosového jogurtu
  • skvělá chuť
  • produkt ekologického zemědělství
Nelíbilo se mi
  • mohlo by se prodávat větší balení

.

.

Filip Říha o využití kokosové dužiny

O společnosti Wild & Coco

Wild & Coco je dalším mým love-brandem, jehož jogurty jím téměř každý den. Jedná se o společnost, která má skvělý přístup k zákazníkům a podniká srdcem. Je radost od nich nakupovat a poté si doma připravovat kokosový jogurt nebo kefír.

wild&coco

Zakladatelem Wild & Coco je Filip Říha. Kokos se stal součástí Filipova života potom, co měl nehodu na motorce v Thajsku. Nechtěl na operaci, proto nasadil přísnou kokosovou očistu a po dobu jednoho týdne žil jen na kokosové stravě. Díky tomu zjistil, jak blahodárné účinky má kokos na lidské tělo a rozhodnul se toto poznání šířit dál.

Proto založil Mladý kokos, který se později přejmenoval na Wild & Coco. A díky tomu, jsem se s kokosem seznámil i já sám. Dnes Wild & Coco prodává své kokosové produkty jak v České republice, tak i na Slovensku a v Německu.

Posílení imunity s Wild & Coco

Představte si svoje tělo jako “krásný stylový bicykl”, který stačí promazat, čistit od bláta a pak už jen na něm umět držet rovnováhu a správně šlapat. Pokud nepojízdný “bicykl” znamená chřipku, pak je naším cílem mít kolo v plné kráse a funkčnosti. Je to snadné! Navíc, s imunitou jde ruku v ruce emoční stabilita.

Promažte svůj “bicykl” vhodnou stravou:

  1. Všichni tušíme, že cukr je jed. Víte proč? Živí totiž mimo jiné nepřátelské (patogenní) bakterie. Platí to zejména o bílém cukru, pečivu a rýži. To jsou všechno rychlé zdroje energie, kterou málokdo dokáže spálit a tak se zapojují bakterie. Pokud máte dostatek pohybu, může se hodit ovocný či kokosový cukr. U pečiva a obilnin se podívejte po celozrnných verzích (tj. obsahující vlákninu).
  2. Pochutnávejte si každý den na přátelských bakteriích. Ty ,narozdíl od těch nepřátelských, upřednostňují vlákninu před cukrem. Najdete je kromě Keefirů a Yoguardů i v kysaném zelí, kimči, a dalších fermentovaných pokrmech. Kysané zelí s Yoguardem, solí a pepřem je nepřekonatelné! Pokud jsou fermentované produkty pasterizované, bakterie v nich jsou zničené. To platí o většině běžně dostupné kysané zeleniny. Je dobré kombinovat prebiotickou vlákninu (ta krmí přátelské bakterie) a probiotika (to jsou ty přátelské bakterie). Ve Wild & Coco jsou harmonicky nakombinované v řadě Symbiotic. Výhoda fermentovaných kokosových výrobků je, že díky svému příjemnému aromatu chutnají jemně sladce, přitom ale neobsahují žádný cukr, čili neživí nepřátelské bakterie. Pro další posílení si můžete ještě přidat probiotika Superhuman v kapslích. Probiotika Superhuman obsahují speciální lidské bakterie, které podporují naše zdraví a navíc se snadno usazují a množí ve střevech.
  3. Zkuste (jste-li dospělí) jíst jen 2x denně a od večera do prvního jídla mít pauzu 14-16 hodin. Říká se tomu přerušovaný půst a ve Vašem těle se nastartuje řada detoxikačních procesů. K večeři si můžete dát jídlo s vyšším obsahem kvalitních tuků, a pak snáze bez jídla vydržíte dlouho. 

Čistěte svůj “bicykl” od bláta!

  1. Dostatečně spěte! Častokrát jedno skvělé vyspání zastaví přicházející chorobu.
  2. Vyzkoušejte dýchání podle Wima Hofa. Desetiminutové dýchací cvičení výrazně alkalizuje organismus.
  3. Alespoň lehce se otužujte. Taková studená sprcha alespoň na pár vteřin dokáže divy. Není překvapením, že otužilci mají imunitou pevnou jako kámen.

Držte na svém “bicyklu” rovnováhu

  1. Nadechujte se nosem. V nose máme lepší antibakteriální filtr, vzduch se ohřeje a zvlhčí. Zároveň dýchání nosem podporuje spalování tuků v těle.
  2. Dbejte na dostatek bílkovin. Bílkoviny zajišťují regeneraci buněk. Jejich nedostatek je poznat tím, že máme málo energie, zhoršuje se kvalita nehtů, vlasů, vznikají otoky. Kvalitní zdroje bílkovin jsou mořské řasy (spirulina, chlorella), a také smart protein.
  3. Pohyb, pohyb, pohyb. Každý den je skvělé najít si 10 minut pro sebe. Pohybem rozproudíte lymfu a tělo se díky tomu samo detoxikuje.

Chcete-li se Vaši imunitu podpořit bez dalšího hledání, tak nejlepším řešením je balíček Imunita. Doporučuji také kokosovou očistu nebo-li detox. Můžete si vybrat mezi 3denní, 10denní nebo 21denní.

Rychlé hodnocení
Datum hodnocení
Hodnocený produkt
Wild & Coco recenze: Dužina z mladého kokosu [zkušenost]
Celkové hodnocení autora
51star1star1star1star1star
Název produktu
Dužina z mladého kokosu
0 komentářů
0

Podobné články

Zanechte komentář