Domovská stránka » Jíme zdravě » [RECENZE] Jíme zdravě: 10 kuchařek, 2 kurzy, stovky receptů (zkušenost)

[RECENZE] Jíme zdravě: 10 kuchařek, 2 kurzy, stovky receptů (zkušenost)

by Radek

Pokud hledáte zkušenosti s kuchařkami a video kurzy na Jíme zdravě, tak jste na správně adrese.

Celý web a jeho sortiment jsem si prošel a musím říct, že výběr je opravdu velký.

Na výběr je 10 kuchařek, 2 online video kurzy a stovky receptů.

Jak jsem byl spokojený?

Přečtěte si tuhle recenzi dozvíte se to.

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

jíme zdravě logo

Co je to Jíme zdravě

Je to portál s recepty, kuchařkami a online kurzy.

Na webu najdete e-shop, kde si vše zmíněné můžete koupit a krom toho i nádobí, kuchařské náčiní a textil.

Stránky jsou také plné receptů, podle kterých uvaříte chutná a zdravá jídla.

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

Online kurzy na Jíme zdravě

Na portále najdete 2 online video kurzy s názvem Nutriční výživa pro začátečníky a Zdravé a chutné vaření.

Tyto kurzy pro vás budou vhodné, pokud již vaříte a jíte zdravě, ale občas máte pocit, že vám chybí základy.

Nebo také přemýšlíte, jak zdravé jídlo skvěle dochutit, aniž byste sáhli po nevhodných přísadách?

Sledujte Ecoblog i na Facebooku a Instagramu

sledujteEcoblogFacebook sledujteEcoblogInstagram

Nebo ještě tápete, která éčka jsou ta špatná?

S videokurzy Jíme zdravě se snadno zorientujete a budete si ve své zdravé kuchyni jistí.

Nečeká vás hladovění ani odříkání toho, co vás v jídle těší.

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

Kurz Zdravé a chutné vaření

V prvním kurzu vám představí šéfkuchař Robert Lustig jak zdravě kouzlit v kuchyni.

Prozradí vám tajemství dochucování, inspiruje tipy na originální zeleninová jídla nebo poradí s broušením nožů.

V 10 lekcích se dozvíte:

  • Jak pracovat s kuchařkami Jíme zdravě
  • Jak vybrat správný nůž a jak ho naostřit
  • Příprava zeleniny
  • Jak na hovězí maso
  • Jak na ryby
  • Jak na kuřecí maso
  • Jak na vývary
  • Jak na vejce
  • Tajemství dochucování
  • Tříchodové menu podle šéfkuchaře

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

Kurz Nutriční výživa pro začátečníky

Druhý kurz je zaměřený na základní principy správné nutriční výživy.

Jeho autorkou je odbornice na výživu Míša Biochemička Bebová.

Ukáže, jak správně číst etikety na obalech potravin, vysvětlí, co jsou makroživiny a spočítáte si s ní optimální denní příjem.

V 10 lekcích se dozvíte o těchto tématech

  • Makroživiny
  • Cukry a sladidla
  • Lepek
  • Glykemický index
  • Pitný režim
  • Výpočet denního příjmu
  • Detoxikace
  • Etikety na obalech
  • Deset nejčastějších mýtů

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

Kuchařky na Jíme zdravě

Na portále najdete celkem 10 kuchařek.

A se správnými kuchařkami jde chutné vaření a pečení dobře od ruky.

Všechny knihy Jíme zdravě se staly bestsellery a vaří s nimi již více než 200 000 rodin.

Proto si myslím, že jejich prozkoumání stojí za to.

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

Kuchařka Jíme zdravě do 30 minut

Absolutní novinkou je kuchařka Jíme zdravě do 30 minut.

Koncept knížky je založen na výzkumu s více než 1000 účastníky, a rychlé recepty vyhrály na plné čáře!

Je aktuálně v předprodeji a po celou dobu platí akce 1+3 ZDARMA.

Za každou zakoupenou kuchařku dostane zákazník druhou zdarma a k tomu navíc 2 videokurzy v hodnotě 599 Kč.

jíme zdravě

Co v kuchařce najdete?

  • 70 zdravých a jednoduchých receptů
  • Recepty do 30 minut, které zvládne úplně každý
  •  Jídla ze surovin, které máte běžně doma
  • Úsporné vaření – průměrná cena za porci je 25 Kč
  • Dobroty, které budou chutnat i těm nejmenším

Prostě a jednoduše se jedná o 160 stran, 70 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut.

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

jíme zdravě

4 kuchařky ve formě e-knihy

Další zajímavou sadou kuchařek jsou tyto 4 ve formě e-knihy.

Jedná se o nejprodávanější kuchařky roku 2020.

Jsou to kuchařky a zároveň skvělí průvodci zdravým stravováním.

Celkem v nich najdete 377 sezónních receptů  a současně celou řadu srozumitelných návodů a tipů, jak jíst zdravě.

jíme zdravě

TIP: Přečtěte si recenzi na super lahodný nápoj z vitálních látek LaVita.

Dozvíte se také, jak vybalancovat zdravé jídlo a skvělou chuť.

Recepty jsou v nich podané tak, že je zvládne připravit i naprostý začátečník.

jíme zdravě

Podle těchto kuchařek si dokážete sestavit vyvážený jídelníček podle vlastní chuti.

Kuchařky plně podporují sezónnost potravin a pro každé roční období přináší bonusové srozumitelné tipy, jak jíst zdravě a s chutí.

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

Jíme zdravě a kompletní sada kuchařek

Jako nejvýhodnější se mi zdá pořídit si komplet sadu od Jíme zdravě.

Za celkem 2.999,- Kč dostanete 10 tištěných knih, 10 e-knih ve formátu PDF a 2 videokurzy.

Kuchařky jsou je plné nádherných fotek, které vás hravou formou postupně vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí.

Pomocí knih si snadno sestavíte jídelníček či plán vaření anebo můžete jen tak listovat a objevovat nové chutě a zdravé kombinace.

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

jíme zdravě

Jíme zdravě a recepty

A nakonec musím zmínit jedno z nejoblíbenějších míst na Jíme zdravě.

Najdete zde stovky receptů, podle kterých uvaříte zdravě a chutně.

Jejich seznam najdete zde.

Zkušenosti ostatních zákazníků

Lehké, chutné, vynikající recepty ❤️ Obsáhlá kniha, vybere si každý.

Celá série “ Jíme zdravě“ je pro mne jednou z nejlepších kuchařek. Našla jsem tam mnoho receptů, které si oblíbila celá rodina.

Stejně jako u předchozího 1. dílu je kniha srozumitelná, pestrá a plná kvalitních zdravých pokrmů, skvělé tipy a vychytávky pro jednodušší a rychlejší vaření, krásné fotografie jako motivace receptů, jednoduché zpracování.

Netradiční kuchařka, velmi oblíbená u mladé generace. Výhodou je uvádění počtu kalorií u každé porce. I starší generace v ní najde spoustu inspirace.

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

Jíme zdravě – Shrnutí

Přínos

Kuchařky, online kurzy nebo recepty jsou skvělým pomocníkem. Všechny knihy Jíme zdravě se staly bestsellery a vaří s nimi již více než 200 000 rodin.

Použitelnost

Kuchařky jsou je plné hezkých fotek, které vás vedou k tomu, abyste se naučili přemýšlet o skladbě jídla na talíři, výběru surovin nebo velikosti porcí.

Cena

Pokud využijete výhodné nabídky na kompletní sadu, tak výrazně ušetříte. Najdete v ní 10 tištěných knih, 10 e-knih a 2 videokurzy za 2.999,- Kč.

Celkové hodnocení : 5/5

Téma hubnutí na Ecoblogu

O hubnutí jsem nedávno psal i v těchto recenzích:

Další možnosti jak zhubnout a jít zdravě

#První

Zdravé stravování

Krabičková dieta na míri. Stravujte se zdravě a vyváženě. 5 porcí chutného jídla denně. 13 programů v různých kalorických řadách. Rozvoz po celé ČR.  Nutriční poradenství.

#Druhý

Online kurz Břicháče Toma

Pod vedením oblíbeného Břicháče Toma se dozvíte to nejdůležitější, co funguje u hubnutí. Jednoduše pochopíte, co je efektivní, kdy z těla mizí tuk a pomocí jednoduchých kroků tak konečně oblečete i ty staré kalhoty, které máte odložené ve skříni.

#Třetí

Online kurz Restart hubnutí

Potřebujete konečně zhubnout? Objevte jednoduchý systém, díky kterému zhubnete a váhu si pak udržíte a vůbec nevadí, že začínáte už po desáté, ani že vám chybí silná vůle.

Zhodnocení Jíme zdravě

vycházím z mé vlastní zkušenosti

Výhody

  • skvělé informace
  • ukázkové lekce z kurzů
  • kdykoliv přístupné on-line
  • návrh stravování
  • srozumitelně podané

Nevýhody

  • žádné nevýhody jsem nenašel

Závěrečné hodnocení Jíme zdravě

Nabídka Jíme zdravě je velice pestrá.

Najdete zde obrovské množství inspirace a stovky receptů.

Pokud si budete chtít koupit online kurzy, tak zde najdete i ukázkové lekce zdarma.

Jako nejvýhodnější se mi zdá pořízení komplet sady 10 knížek, 10 e-knížek a 2 kurzů.

Jsem si jistý, že se vám Jíme zdravě bude líbit.

Kde kuchařky a online kurzy Jíme zdravě koupit?

Doporučuji nakupovat přímo na portále Jíme zdravě.

Je to rychlé, přehledné.

(a nezapomeňte se podívat na stovky receptů ZDARMA)

Rychlé hodnocení
Datum hodnocení
Hodnocený produkt
Kuchařky, kurzy, recepty
Celkové hodnocení autora
51star1star1star1star1star
Název produktu
Jíme zdravě
0 komentářů
0

Zanechte komentář