Všechny recenze a články
Strana 4 z 30.
Flow Nutrition recenze 2026: 4 doplňky v reálném testu
Měsíc jsem testoval 4 doplňky Flow Nutrition: Mind Mg, Digest, Longevity a Daily Essentials Man. Co reálně zabralo, složení, ceny a komu sednou. ✅
Ovary Care recenze 2026: sedl na cyklus a hormony?
Testovala jsem Ovary Care od Carnium Botanicals na ženské hormony a cyklus. Co po týdnech udělal s pravidelností a bolestí, složení i cena. 🌸
Bloat Aid recenze 2026: zabral mi na nadýmání?
Týdny jsem testovala Bloat Aid od Carnium Botanicals na nadýmání po jídle. Jak zabral, kolik stojí, co umí a co ne. Upřímná zkušenost. 🌿
Protein: jak vybrat a kolik ho potřebuješ (průvodce 2026)
Jak vybrat protein a kolik bílkovin denně skutečně potřebuješ. Typy proteinů, dávkování podle váhy a cíle, kdy ho brát a časté mýty bez vaty.
Probiotika a zdravé trávení: jak fungují a komu pomůžou (průvodce)
Co jsou probiotika, na co jsou dobrá a komu reálně pomohou. Jak fungují, kde je vzít z jídla i doplňků, jak je vybrat a kdy raději opatrně.
Přírodní kosmetika: jak číst složení a čemu se vyhnout (průvodce 2026)
Jak poznat opravdu přírodní kosmetiku: čtení INCI složení, kterým látkám se věcně vyhnout, certifikace COSMOS a Ecocert i jak odhalit greenwashing.
Nejlepší přírodní kosmetika 2026: test 60+ značek
Otestovali jsme přes 60 značek přírodní kosmetiky a máme jasného vítěze. Žebříček TOP 7 podle složení, ceny i certifikací. Která dopadla nejlíp? 🌿
Menopauza a přírodní podpora: co opravdu pomáhá (průvodce 2026)
Menopauza srozumitelně: fáze, příznaky a přírodní podpora (fytoestrogeny, životospráva, doplňky) realisticky, s lékařským disclaimerem. Co pomáhá a co ne.
Kombucha: co to je, na co je dobrá a jak ji vybrat (průvodce 2026)
Kompletní průvodce kombuchou: co to je, jak vzniká, na co může pomoct, jaké má nevýhody, jak ji vybrat a jak si ji vyrobit doma krok za krokem.
Kolagen: na co je, jak vybrat a kdy ho brát (průvodce 2026)
Průvodce kolagenem: na co je, jaké jsou typy I, II, III, hydrolyzovaný vs nativní, mořský vs hovězí, dávkování, kdy ho brát a jak vybrat kvalitní.
Jak vybírat doplňky stravy: na co koukat na etiketě (průvodce 2026)
Jak vybírat doplňky stravy chytře. Co číst na etiketě, jak poznat formu a dávku, na co si dát pozor a jak nepřeplatit. Praktický průvodce 2026.
Jak na Ecoblogu testujeme a hodnotíme produkty (naše metodika)
Jak na Ecoblogu vybíráme témata, objednáváme a testujeme produkty, jak vznikají hvězdičky a jak řešíme affiliate provize. Poctivě a bez kliček.
Jak zhubnout zdravě: co funguje a co je mýtus (průvodce 2026)
Jak zhubnout zdravě a udržet si to. Kalorický deficit, bílkoviny, spánek a pohyb jako základ, doplňky realisticky. Žádné zázraky, jen co skutečně funguje.
CBD olej: jak vybrat a co od něj čekat (průvodce 2026)
CBD olej srozumitelně: rozdíl CBD vs THC, full a broad spektrum, izolát, jak číst koncentraci, certifikát kvality, dávkování, bezpečnost a interakce.
Rodina jako ekosystém: co jsou rodinné konstelace a proč fungují
Co jsou rodinné konstelace, proč se rodinné vzorce dědí a proč to není ezoterika. Vysvětlení metody, jak probíhá a pro koho dává smysl.
Korejská kosmetika: průvodce pro zářivou pleť a přípravu na léto (2026)
Jak začít s korejskou kosmetikou před létem: lehké vrstvení, double cleansing, SPF a glass skin rutina krok za krokem i kde K-beauty koupit.
Domácí fitness pomůcky 2026: jak cvičit s gumami, vibrační plošinou a dalšími
Jak efektivně cvičit doma s odporovými gumami, expanderem, hula hoopem, vibrační plošinou, žíněnkou a závažím. Praktický průvodce, co opravdu funguje.
Kolečkové brusle, koloběžka a skateboard: jak vybrat (průvodce 2026)
Jak vybrat kolečkové brusle, dětskou koloběžku, skateboard, longboard nebo waveboard. Praktický průvodce pro začátečníky, děti i dospělé.
Skleněná prkénka: nejhygieničtější volba 2026
Skleněná krájecí prkna z tvrzeného skla: neporézní povrch bez bakterií a mikroplastů. Srovnání s dřevem a plastem, jak vybrat a pečovat.
AERIUM Maxride T500 recenze: elektrokoloběžka do města (2026)
AERIUM Maxride T500 recenze: výkon 500 W, dojezd 25-30 km, skládání, čtyři jízdní režimy a aplikace. Pro koho dává koloběžka do města smysl a kde ji koupit.
SO'BiO étic recenze: moje zkušenost s 8 produkty bio kosmetiky (2026)
SO'BiO étic recenze z vlastního testu osmi produktů: lak na nehty, micelární voda, sprchové gely, oční linky, deodorant a krémy. Složení, certifikace a kde koupit.
RehabilitačníPomůcky.cz recenze 2026: test 5 produktů z vlastní zkušenosti
RehabilitačníPomůcky.cz recenze z vlastního testu: gelové vložky, overball, hřejivý sáček, páska proti chrápání a guma TheraBand. Klady, zápory i sleva.
Kondenzační kotel: investice, která se vyplatí (průvodce 2026)
Vyplatí se kondenzační kotel? Jak funguje, kolik ušetří proti starému kotli, jaká je návratnost, dotace a na co si dát pozor před výměnou.
Grizly recenze 2026: test manga, čokohrudek a Salties mixu
Grizly.cz recenze z vlastního testu: mango Exclusive, křupavé čokohrudky a Salties provensálský mix. Chuť, kvalita, cena a kód na slevu 10 %.