[SROVNÁNÍ]✅ Nejlepší ostropestřec mariánský ✅

Hledáte nejlepší ostropestřec mariánský na českém trhu?

Na Ecoblogu jsem jich testoval již více jak 15.

V tomto srovnání se podíváme na to, které z nich byly ty nejlepší.

Pojďme na to!

TOP 3 Nejlepší ostropestřec mariánský

TOP 15 nejlepších ostropestřců mariánských

1. Viridian Milk Thistle
2. NaturalProtein Ostropestřec mariánský
3. Blendea Ostropestřec mariánský
4. Carnium Botanicals Silymarin
5. Aktin Ostropestřec
6. GymBeam ostropestřec
7. MycoMedica Ostropestřec
8. NOW Double Strength Silymarin
9. Botanic Ostropestřec
10. Naturalis 21 Silymarin 98 %
11. Swanson Milk Thistle
12. Ostropestřec bylinné kapsle
13. Pharmacentrum Ostropestřec
14. Ostropestřec mletý Salvia Paradise
15. Jamieson Ostropestřec mariánský

Co je to ostropestřec?

Ostropestřec mariánský (latinsky Silybum marianum) je jednoletá až dvouletá bylina, která má podobu fialového bodláku dorůstajícího výšky až 150 cm. Jeho původní domovinou jsou Kanárské ostrovy a Středomoří. Stejně jako ostatní bylinky se i ostropestřec dostal zavlečením k nám. Volně rostoucí můžete ostropestřec zahlédnout podél cest, v zahradách nebo na stráních. Často je bylinka pro své účinky na játra, trávící systém a detoxikaci účelně pěstována na zahrádkách.

TIP: Prozkoumejte i srovnání nejlepší kyseliny hyaluronové.

Proč užívat ostropestřec?

Důvodů, proč byste měli s užíváním ostropestřce začít, je hned několik. Největší efekt má bylinka na játra, u kterých podporuje regeneraci jaterní tkáně. Dále pozitivně působí na trávící systém, ale také na další vnitřní orgány, jako je slezina nebo žlučník. Ostropestřec je možné užívat nejen na již vzniklé problémy, nýbrž i jako prevenci. Posiluje imunitní systém a detoxikuje organismus. Vhodný je především tam, kde chcete ulevit játrům, které zatěžujete nadměrným pitím alkoholu a konzumací těžkého jídla.

Na co všechno je ostropestřec?

Ostropestřec se používá hlavně na podporu detoxikace a regenerace jater, jakožto životně důležitého orgánu, který je běžně velmi zatěžován, a to nadměrným pitím alkoholu, konzumací těžkých jídel nebo užíváním léků. Ostropestřec má však další řadu skvělých účinků, a to hlavně na trávicí systém, na imunitní systém, na žlučník a slezinu. Ostropestřec dále udržuje normální hladinu cukru v krvi. Snižuje míru únavy a vyčerpání. Je vhodný k posílení organismu po antibiotikách nebo chemoterapii. Zevně lze ostropestřec aplikovat na bércové vředy, hemoroidy nebo křečové žíly.

Jak se jí ostropestřec?

Ostropestřec lze konzumovat ve více formách. Jeho nejúčinnější látka silymarin se ukrývá v tvrdé slupce plodu. Užívá se proto drcený plod ostropestřce v jeho jednoduché formě, nebo lze užívat kapsle s jeho extraktem, tinkturu či čaje.

V jaké formě je nejlepší užívat ostropestřec?

Co se obsahu nejúčinnější látky ostropestřce - simylarinu týče, je jeho největší množství ukryto v tvrdé slupce jeho plodu. Proto je nejvhodnější formou ta nejjednodušší, a to drcený plod ostropestřce, který obsahuje nejvíce účinných látek. Protože je dost obtížné látku simylarin přenést ve stejné míře také do oleje, tinktury nebo čaje z této bylinky,  jsou tyto formy méně účinné. Ostropestřec však není bohatý jen na látku simylarin, nýbrž i na další prospěšné látky flavonoidy, histamin, tyramin, vitamíny C a K, organické kyseliny, fytosteroly, vlákninu, bílkoviny a další látky, které mají na organismus velmi příznivý vliv.

Kdy nejlépe užívat ostropestřec?

V případě, že užíváte tinkturu či tablety, je dobré řídit se doporučeným dávkováním uvedeném na obale. V případě drceného plodu ostropestřce se doporučuje užívat 3 až 4 g, to znamená jednu čajovou lžičku, až 4x denně nejlépe 45 minut před nebo po jídle.

Jak dlouho užívat ostropestřec v tabletách?

Pro nejlepší efekt se ostropestřec užívá v několikatýdenních kúrách, po kterých následují vždy povinné přestávky. Tuto bylinnou kúru je možné opakovat až 3x za rok.

Jak působí ostropestřec na játra?

Ostropestřec účinkuje na jaterní tkáň, kterou regeneruje při dlouhodobém i krátkodobém užívání nežádoucích látek. Na játra negativně působí především léky, tuky, alkohol a konzervanty.

TIP: Podívejte se i na srovnání léků na játra na českém trhu.

Co je to silymarin?

Silymarin je nejúčinnější látka ostropestřce mariánského, která má příznivý vliv na regeneraci jater a dalších vnitřních orgánů, především pak trávícího traktu, žlučníku nebo slinivky. Tuto látku v největší míře obsahují plody ostropestřece, respektive jeho tvrdá slupka.

Jak dlouho užívat silymarin?

Užívání silymarinu není časově nijak omezeno. Ostropestřec se obvykle užívá v kuse několik týdnů, aby byl efekt dostatečný. Vyhnout by se mu měly těhotné a kojící ženy nebo osoby s vysokým krevním tlakem.

TIP: Prozkoumejte srovnání nejlepších koenzym Q10.

Viridian Milk Thistle

Podpořit svá játra lze správnou životosprávou stejně tak i vhodně zvolenými doplňky stravy. Doplněk stravy Milk Thistle od Viridian obsahuje jedinou účinnou látku, a to standardizovaný extrakt ze semen ostropestřce mariánského – tedy látku simylarin (s obsahem až 80 %). V balení najdete 90 kapslí, což vám při dávkování 1 kapsle denně vydrží na tříměsíční kúru.

V jedné kapsli doplňku stravy s ostropestřcem mariánským najdete 175 g standardizovaného extraktu ze semen a 172 g prášku ze semínek ostropestřce mariánského.

Extrakt je uschován v rostlinné kapsli, která je vhodná pro vegany. Přípravek je určený pro detoxikaci jater, pro celkovou detoxikaci organismu a pro podporu trávení.

Všechny složky jsou 100% aktivní a svou čistotou splňují parametry skupiny Kosher.

NaturalProtein Ostropestřec mariánský

Chcete-li, aby vaše játra správně fungovala, podpořte je tou správnou bylinkou. Vůbec nejlepší bylinkou na játra je ostropestřec mariánský, který lze konzumovat ve více formách.

Ostropestřec mariánský mletý je produkt od výrobce NaturalProtein a představuje nejlepší formu této bylinky, kterou lze užívat. V balení najdete 250 g, což vám při dávkování 1 až 3 čajové lžičky denně (čajová lžička = cca 4 g) vyjde až na 20 dávek.

Doplněk stravy Ostropestřec mariánský od NaturalProtein obsahuje 250 g mleté plodu bylinky s tímto názvem, což je nejlepší forma, kterou můžete užívat. Právě ve slupkách tvrdého plodu je obsaženo nejvíce látky zvané silymarin.

Mletý ostropestřec lze použít na přípravu čaje, nasypat jej můžete do jogurtu či do ovesné kaše. Možné je jeho dlouhodobé užívání, nicméně konzumace se nedoporučuje dětem, těhotným ani kojícím ženám.

Blendea Ostropestřec mariánský

Chcete se omluvit vašim játrům za váš ne úplně zdravý životní styl? Nebo jen potřebujete pro své zdraví udělat něco navíc? Potom si jako prevenci naordinujte přípravek Ostropestřec mariánský + rakytník od značky Blendea.

Přípravek obsahuje 60 kapslí, což vám při dávkování 1 kapsle denně vystačí na dvouměsíční kúru. Přípravek je určený pro detoxikaci jater, posílení funkce srdce, posílení imunity a aktivní trávení.

Přípravek Ostropestřec mariánský + Rakytník od společnosti Blendea v sobě kombinuje dvě základní složky, a to extrakt z ostropestřce mariánského a extrakt rakytníku, které se vzájemně doplňují a působí hlavně na játra, trávení, srdce a imunitu.

V jedné veganské kapsli najdete 300 mg extraktu z ostropestřce mariánského 80 % (z toho 240 g tvoří samotná účinná látky silymarin) a 120 g extraktu z rakytníku v poměru 10:1.

Carnium Botanicals Silymarin

Játra nejsou vidět, přitom pro náš organismus vykonávají velmi podstatné funkce. Kupříkladu zpracovávají živiny vstřebané trávicím traktem. Neutralizují toxiny, bojují proti infekcím, nebo vytvářejí žluč. I proto je potřeba o ně pečovat.

Vhodnou prevencí nebo i řešením na konkrétní problém s játry může být doplněk stravy Silymarin Complex od Carnium Botanicals. Jedná se o směs pečujících látek v čele s výtažkem z ostropestřce mariánského pro podporu funkce jater. V balení najdete 30 rostlinných kapslí, které vám při dávkování 1 kapsle denně vydrží na měsíční kúru.

V doplňku stravy pro zdravější játra Silymarin Complex od Carnium Botanicals najdete výtažek z ostropestřce mariánského (v jedné kapsli 300 mg), výtažek z pampelišky lékařské (v jedné kapsli 100 mg), výtažek z artyčokového listu (v jedné kapsli 50 mg).

Přípravek pomáhá při metabolismu tuků, pomáhá při detoxikaci a podporuje funkci jater. V tomto doplňku stravy nenajdete cukry, tuky, konzervanty ani lepek. Přípravek je vhodný pro vegany.

GymBeam

Péče o tělo a mysl jde ruku v ruce s péčí o vaše játra. Ta jsou totiž velmi zatěžovaným orgánem. Pečovat o játra, ale i o vaše trávení a imunitu můžete pomocí doplňku stravy Ostropestřec mariánský od GymBeam, který má standardizovaný obsah účinné látky silymarin. V balení najdete až 120 kapslí, což tento produkt řadí mezi velká balení, která vám díky dávkování 1 až 2 kapsle denně vydrží hodně dlouho – 2 až 4 měsíce.

Doplněk stravy Ostropestřec mariánský od GymBeam se zakládá na obsahu jediné účinné látky – silymarin, která se nachází ve slupkách plodu ostropestřce mariánského. V tomto případě se jedná o standardizovaný 80% obsah. Přípravek je vhodný jako prevence i jako řešení konkrétního problému s játry. Játra detoxikuje a regeneruje. Spolu s tím napomáhá trávení, zlepšuje imunitu a celkově harmonizuje organismus. Doplněk stravy s ostropestřcem je vhodný pro širokou skupinu uživatelů. Vyhnout by se mu však měly děti, těhotné a kojící ženy.

MycoMedica Ostropestřec

Játra patří k velmi důležitým orgánům, jejichž správné fungování ovlivňuje to, jak nám je. Podpořit funkci jater, přispět k lepšímu trávení a posílit obranyschopnost můžete s doplňkem stravy Ostropestřce od MycoMedica. V balení najdete 90 kapslí, což vám při dávkování 1 kapsle denně vystačí na tříměsíční kúru.

Hlavní látkou v doplňku stravy Ostropestřec od MycoMedica je látka simylarin, která příznivě ovlivňuje funkci jater, což má za následek další pozitivní efekty na organismus – posílení funkce srdce, slinivky nebo žlučníku. Látku simylarin zde doplňuje houba reishi, která posiluje imunitu a podporuje normální funkci oběhové soustavy. Třetí obsaženou látkou je extrakt ze smetanky lékařské, který taktéž posiluje funkci žaludku a jater. Původ mají tyto ingredience v USA, doplněk stravy je však vyrobený v České republice. V jedné kapsli tedy najdete 200 mg ostropestřce, 200 mg reishi a 150 mg smetanky lékařské. Přípravek neobsahuje cukr, konzervační látky, sóju a je vhodný pro vegany.

NOW Double Strength Silymarin

Zatěžujete vaše játra hodně? Potom si zaslouží dvojitou sílu ostropestřce, tedy bylinky, která vyrostla pro to, aby podporovala jejich funkci. V přípravku Double Strength Silymarin od společnosti NOW najdete 100 kapslí, což vám při dávkování jedna kapsle denně vyjdete na 50denní detoxikační kúru. Po té obvykle následuje krátká pauza.

Přípravek Double Strength Silymarin je založený na dvojnásobné dávce extraktu z ostropestřce – v jedné kapsli najdete až 300 mg. Přidané extrakty z pampelišky a artyčoku mají na ostropestřec synergický efekt. O pampelišce je známo, že posiluje imunitu. Artyčok je pro změnu silným antioxidantem. Jedná se o přípravek určený pro posílení funkce jater, pro jejich detoxikaci a regeneraci. Přípravek je doporučený pro dlouhodobější užívání a má celkový harmonizující efekt na organismus.

Botanic

Ačkoliv játra nevidíme, je potřeba znát jejich funkci. To nás totiž dovede k tomu, že játra toho pro organismus vykonají spoustu, a proto není od věci je podpořit bylinkou, která je pro ně balzámem na duši. Vhodným doplňkem stravy může být Ostropestřec mariánský 10:1 od značky Botanic. Přípravek má formu kapslí a při jejich počtu 60 a dávkování 2 kapsle denně vám vydrží na dvouměsíční kúru.

Extrakt z ostropestřce mariánského je jedinou účinnou látkou tohoto přípravku. Na jeden kilogram silného extraktu bylo použito až 10 kilogramů byliny. Produkt podporuje funkci jater, pomáhá z nich odstraňovat toxiny, regeneruje je. Zároveň je skvělým pomocníkem na úpravu trávení a posílení imunity. Protože odlehčená játra = silnější zdraví. Produkt je vyrobený v Česku a je vhodný pro vegany.

Naturalis 21 Silymarin 98 %

Rozhodnout se pro konkrétní doplněk stravy někdy není to nejtěžší, co vás na cestě za lepším zdravím čeká. Dalším krokem je vybrat takový přípravek, který bude odpovídat všem požadavkům na obsah i čistotu účinných látek. Jedním z nich může být doplněk stravy Silymarin od značky Naturalis 21. Doplněk stravy obsahuje 60 kapslí, což vám při dávkování 1 až 2 kapsle denně vystačí minimálně na měsíční kúru.

V přípravku Silymarin od Naturalis 21 najdete jedinou účinnou látku, a to extrakt z ostropestřce mariánského, který je znám pro svou podporu jater. Extrakt je zde šikovně ukryt do kapslí, které mu pomohou překonat kyselé prostředí žaludku. Je vhodný pro dlouhodobější užívání (přestávky v užívání jsou však nutné, přípravek nelze brát v kuse po celý rok), a to tam, kde už se vyskytly nějaké problémy s játry nebo tam, kde se chcete zaměřit na jejich prevenci.

Swanson Milk Thistle

Milk Thistle je jen dalším označením pro bylinku s názvem ostropestřec mariánský,  která je známá pro své detoxikační účinky na játra. V balení od značky Swanson najdete 100 kapslí. Doporučené dávkování je však dvě tobolky dvakrát až třikrát denně, což kazí efekt velkého balení. Nevýhodou také je, že je potřeba na užívání kapslí myslet i v průběhu dne, což je nepraktické.

V přípravku Milk Thistle od Swanson najdete jedinou účinnou látku, a tou je extrakt z jaterní bylinky ostropestřce mariánského, který pomáhá udržovat játra zdravé a regenerované. Mimo to může přípravek posílit imunitu, zlepšit vaše trávení a celkově zharmonizovat váš organismus. Kapsle nabízejí jednoduché užívání.

Ostropestřec bylinné kapsle

Kdo chce zdravá játra míti, musí ostropestřec jísti... a je na tom hromada pravdy. Právě ostropestřec je jednou ze známějších bylinek, která posiluje játra, detoxikuje je a regeneruje. Zdravější a silnější játra pak rovná se obecně lepší zdraví a harmonie organismu. Společnost Salvia Paradise nabízí dvě verze produktů, a to 60 nebo 120 kapslí. Dávkování je 3 kapsle až 3x denně, což nemusí vyhovovat úplně každému uživateli.

Hlavní složkou produktu Ostropestřec od Salvia Paradise je extrakt z této bylinky, která vzhledem připomíná bodláky. V jedné kapsli najdete 290 mg ostropestřce mariánského. Produkt je určený pro vegany. Neobsahuje konzervanty, laktózu, cukr ani lepek.

Pharmacentrum Ostropestřec

Proč neposílit játra, když to lze udělat zcela přírodní cestou? Doplněk stravy Ostropestřec od značky Pharmacentrum je pro to jako dělaný. Obsahuje hlavní látku silymarin, která je známá svými pozitivními účinky na játra. Játra regeneruje, čistí a posiluje, což se pak komplexně projeví na celém zdraví. V přípravku najdete 60 kapslí, což vám při dávkování 2 kapsle denně vydrží na měsíční užívání.

Hlavní a jedinou složkou v přípravku Ostropestřec od značky Pharmacentrum je extrakt z ostropestřce mariánského. V jedné kapsli najdete 250 mg účinného extraktu, z toho 200 mg je čistý silymarin. V kapsli také najdete 60 mg látek silybin a isosilybin. Přípravek je určený pro kompletní regeneraci a posílení jater. Není vhodný pro těhotné a kojící ženy, stejně tak i pro děti.

Ostropestřec mletý Salvia Paradise

Ne každý upřednostňuje jednodušší cesty. Pokud mezi tyto lidi patříte také a oceníte to nejlepší, co může příroda nabídnout, pak je produkt Ostropestřec mletý od Salvia Paradise určený právě pro vás. Jedná se o 100% mletý plod ostropestřce mariánského a tudíž i nejlepší jeho formu. Nejvíce přírodní látky silymarin je totiž ukryto právě ve slupkách tvrdého plodu. V balení najdete 120 g, což vám při dávkování 3 čajové lžičky denně (čajová lžička = 4 g) vystačí na deset denních dávek.

Mletý ostropestřec představuje tu nejjednodušší a zároveň nejvíce účinnou formu, kterou můžete užívat. Z tohoto produktu si můžete připravit čaj, mnohem lepší však je, když mletý ostropestřec konzumujete celý. To znamená, že si jej můžete přisypat do jogurtu a zlepšit jeho nutriční hodnotu. Ostropestřec podporuje vitalitu jater a komfort trávení.

Jamieson Ostropestřec mariánský

Cesta, jak podpořit zdravá játra naštěstí není příliš složitá. Spolehnout se můžete na doplněk stravy Ostropestřec mariánský od značky Jamieson, který obsahuje výhodné balení 60+30 tablet s účinnou látkou. Ačkoliv produkt obsahuje velké množství tablet, doporučené dávkování je 3 tablety denně, a tak vám produkt vydrží na měsíční kúru.

Tablety tohoto produktu obsahují jedinou účinnou látku, a to extrakt z ostropestřce mariánského. V jedné tabletě najdete 150 mg extraktu s 53% standardizovaným obsahem. Produkt tak patří k těm slabším na trhu, protože u jiných výrobků bývá standardizovaný obsah až 80%.

Recenze a zkušenosti spokojených uživatelů ostropestřce

Zdroje

1. Ostropestřec mariánský: https://cs.wikipedia.org/wiki/Ostropest%C5%99ec_mari%C3%A1nsk%C3%BD
2. Seznam léčivých rostlin: https://cs.wikipedia.org/wiki/Seznam_l%C3%A9%C4%8Div%C3%BDch_rostlin,_N%E2%80%93O
3. Nepůvodní flóra Česka: https://cs.wikipedia.org/wiki/Kategorie:Nep%C5%AFvodn%C3%AD_fl%C3%B3ra_%C4%8Ceska