✅ Krabičková dieta OSTRAVA – TOP 13 (recenze)✅

Zdravé stravování

Že jsou krabičkové diety vhodné pro „lenochy”, kterým se nechce vařit nebo „tlouštíky” bez vůle připraviti si kaloricky lépe vyhovující jídlo? Ale kdepak!

Krabičková dieta Zdravé stravování je důkazem toho, že je to moderní styl stravování pro všechny napříč generacemi, profesemi a úmysly.

Krabičková dieta zdravé stravování pomáhá vybudovat zdravější stravovací návyky, v nichž hlavní roli hraje pravidelnost.

Nabízí celou řadu programů, které jsou upraveny na míru individuálním stravovacím potřebám různých skupin uživatelů, mezi které můžete patřit i vy.

Krabičková dieta Zdravé stravování nabízí širokou škálu stravovacích programů s jídelníčky, které sestavuje tým výživových specialistů pod vedením nutriční terapeutky Mgr. Kateřiny Šimkové.

Nabízí programy:

• Pro zdraví,
• Pro zdraví +,
• Kombi week,
• Meníčko,
• Bez masa,
• Pro mámy,
• Fit +,
• Protein +,
• Detox,
• Protein Extra,
• Jídlo na víkend.

Každý program přitom nabízí více variant jídelníčku, hlavně co se obsahu kalorií týče. Jídelníčky v jednotlivých programech však lze vybírat i podle toho, zda jsou celodenní nebo vynechávají nějakou porci jídla, například jídelníček celodenní bez večeře, jídelníček celodenní bez snídaně, jídelníček dopolední, odpolední, bez svačin atd. Krabičková dieta Zdravé stravování se nezaměřuje pouze na hlavní města, nýbrž cílí na rozvoz i v menších městech skrz celou Českou republiku. 

Přesto nelze zaručit, že zrovna k vám bude společnost rozvážet. Kromě rozvozu nabízí i síť odběrných míst, kde si můžete své jídlo na celý den vyzvednout. Stejně jako většina společností, které krabičkové diety nabízí, tak i Zdravé stravování jídlo rozváží vždy večer před dnem, pro který jsou jídla určeny.

Ceny krabičkových jídel od Zdravého stravování jsou ovlivněny výběrem konkrétního programu a jídelníčku, který nabízí. Například cena celodenního jídelníčku z programu Pro zdraví = 441 Kč/den (jídelníček 5000 kJ, 5 porcí za den). Celodenní program KETO pak vychází na částku od 537 Kč. Program Pro mámy s pěti porcemi jídla stojí od 503 Kč (7000 kJ).

Výhody a nevýhody Zdravého stravování

K výhodám krabičkové diety ZDRAVÉ STRAVOVÁNÍ patří:

• široká nabídka programů,
• rozvoz do většiny míst v ČR.

Jako nevýhodu lze označit:

• skutečnost, že při tak široké nabídce se může zákazník maličko ztrácet (tohle ale vyvažuje možnost online poradenství),
• pro někoho vyšší cenu za stravování (zejména pak pro ty, kteří kromě této diety musí běžně vařit a nakupovat pro zbytek rodiny).

Reference zákazníků Zdravého stravování

Antónia Mačingová

Představte si, že jídlo, které běžně používáte, lze sestavit do receptů, které vám v rámci pravidelné stravy přinesou řadu zdravotních benefitů. Zharmonizovat váš organismus vám pomůže krabičková dieta Macingovarozvoz.cz, která jako jediná v České a na Slovensku vlastní certifikaci přímo od výživové terapeutky Antónie Mačingové. Krabičková dieta Antónia Mačingová jako jediná v ČR a na Slovensku vlastní certifikaci od výživové terapeutky Antónie Mačingová, která se působením stravy na tělo a zdraví věnuje už více než 20 let.

Tato krabičková dieta rozváží krabičky do většiny míst v České republice (působí také na Slovensku). Jedná se vždy o 28denní režim. Po tuto dobu se stravujete krabičkami této firmy. Jejich velkou výhodou je, že na rozdíl od ostatních podobných firem nabízí tato stravování i přes víkendy. Denně nabízí pokaždé čerstvé jídlo (na den dopředu). Výjimku tvoří víkendy, na které jídlo dostanete s předstihem už ve čtvrtek. Jídlo je však speciálně baleno tak, aby vždy zůstalo čerstvé.

Vybírat můžete z těchto programů:

• Harmonizační (detoxikační) program na 28 dní
• Fitness program -  stravování pro sportovce
• Bez masa
• Schůdková metoda 365 (celoroční udržovací stravování),
• Stravování dle Antónie Mačingové.

Každý program si můžete individuálně nastavit. Záleží na vás, zda si vyberete tříchodové nebo pětichodové menu či program s víkendy nebo bez víkendů. Cena závisí na zvoleném programu, jeho individuálním nastavení a délce.

Výhody a nevýhody krabiček Mačingová

• velkou výhodou tohoto programu je certifikace od Antónie Mačingové, kterou nevlastní jen tak někdo,
• dalším plusem je pak nabídka jídel i přes celý víkend (jídlo na víkend dostanete ve čtvrtek).

Nevýhodou může být: 

• pro někoho vyšší cena (ne vyšší než ostatní nabídka krabičkových diet),
• každému nemusí vyhovovat nastavení programu na 20 nebo 28 dní.

Reference zákazníků krabiček Mačingová

FiT strava

Dietní krabičky FiT strava vám pomůže zhubnout a cítit se lépe. Funguje jako řada podobných služeb nabízejících jídlo do krabiček. FiT strava funguje na trhu už přes deset let, což svědčí o profesionalitě a zkušenostech, které může nabídnout. Dietní krabičky FiT strava fungují ve dvou základních režimech, a to Hubnutí a Zdravá linie. Můžete s nimi tedy účinně shazovat přebytečné kilogramy nebo si držet váhu. Dietní krabičky FiT strava nabízejí rozvoz v Plzni, Praze a blízkém okolí těchto měst.

V Praze a Plzni nabízí služba večerní rozvoz, v Plzni je pak možné krabičky obdržet i ráno. Krabičky s jídlem jsou připravené vždy čerstvé a podle receptů výživových specialistů. Zájemce o tento způsob stravování obdrží své krabičky s jídlem vždy na dva dny dopředu. Jejich speciální obal zajistí, že jídlo bude vždy čerstvé.

Vybrat si můžete z následujících programů:

• Dámy 5000 kJ
• Dámy 6000 kJ
• Dámy/Páni 7000 kJ
• Dámy/Páni 8000 kJ
• Páni 10000 kJ

V případě potřeby je možné nahrazení nebo vynechání určité potraviny. Krabičky nabízejí variantu se sobotami nebo bez sobot. Cena se odvíjí na zvoleném programu, jeho úpravách a délce programu. Délku dietních krabiček lze zvolit na 5 až 24 dní.

Výhody a nevýhody FiT stravy

K výhodám dietních krabiček FiT strava patří:

• široká nabídka programů
• odborný dohled výživového specialisty v ceně programu

Nevýhodou pak je:

• rozvoz omezený jen na Prahu, Plzeň a blízké okolí
• obecně vyšší cena krabičkové diety

Reference zákazníků FiT stravy

POPAPEJ krabičková dieta

Pravidelná a nutričně vyvážená strava je alfou a omegou zdravějšího životního stylu. Skočit do změny rovnýma nohama můžete díky krabičkové diety POPAPEJ, která nabízí spoustu programů z možností jejich individuální úpravy. To, aby vám váš způsob stravování nebo chcete-li dieta, sedl na míru, je totiž neméně důležité. Historie krabičkové diety POPAPEJ se datuje k roku 2015, kdy působila převážně v Moravskoslezském kraji. Postupně však rozvoz rozšířila také o Olomoucký kraj, Hranice, Lipník nad Bečvou, Brno, Vyškov, Zlín a blízké okolí těchto měst.

Firma POPAPEJ aktuálně nabízí široké spektrum krabičkových diet. Připravuje však i nabídku firemního stravování nebo rozvoz grilovaného masa a dalších specialit na grill. V rámci krabičkové diety nabízí firma POPAPEJ možnost celodenního stravování. Zde si můžete vybrat kalorický obsah jídel za celý den (5000 až 10000 kJ), délku programu i jejich vegetariánskou verzi. Pokud vám ale celodenní stravování z nějakého důvodu nebude vyhovovat, můžete si vybrat z celé řady podprogramů.

Odebírat pak můžete jen jídlo na dopoledne, odpoledne, bez svačin, jen obědy a snídaně, jen obědy a večeře a tak podobně. Cena krabičkové diety se odvíjí od nastavení konkrétního programu. Například celodenní stravování stojí od 389 Kč/den. Platí, že čím delší variantu programu zvolíte, tím levnější jsou jednotlivé dny.

Výhody a nevýhody krabičkové diety POPAPEJ

• k výhodám patří velká flexibilita jednotlivých programů, které si můžete nastavit tak, aby vám nejlépe vyhovovaly
• výhodou je i rozšířená nabídka rozvozů jídel – a to firemní stravování nebo grill

Jako nevýhodu můžete vidět:

• rozvoz omezený jen na určitá města v ČR
• v možnostech nastavení se může zájemce až ztrácet, není to však nic, co by nevyřešila individuální domluva po telefonu

Reference zákazníků krabičkové diety POPAPEJ

Diet Fresh Menu

Krabičková dieta může být skvělým způsobem, jak zhubnout, ale nejen to. Ani po shozených kilogramech nemusíte krabičkový způsob stravování opouštět, protože může být vaším novým zdravějším životním stylem. V podobném duchu funguje i krabičková dieta DietFreshMenu, kterou si můžete objednat, pokud bydlíte nebo pracujete v lokalitách Brno, Zlín, Olomouc, Prostějov, Přerov, Uherské Hradiště – Luhačovice, Kroměříž, Zlín, Ostrava, Bratislava a okolí.

Krabičková dieta DietFreshMenu nabízí pravidelné stravování, vždy čerstvé suroviny a dokonce i vlastní výrobu některých surovin – například domácí těstoviny, domácí šunku, domácí špaldové a bramborové knedlíky a jiné. Je to tedy něco, co může tuto krabičkovou dietu dobře rozlišit od ostatních na trhu.

V rámci krabičkové diety DietFreshMenu si můžete vybrat z následujících programů:

• 5000 kJ PRO ŽENY (HUBNUTÍ)
• 6000 kJ PRO ŽENY (NĚCO MEZI)
• 7000 kJ PRO ŽENY (UDRŽENÍ VÁHY)
• 7000 kJ PRO MUŽE (HUBNUTÍ)
• 8000 kJ PRO MUŽE (NĚCO MEZI)
• 9000 kJ PRO MUŽE (NĚCO MEZI)
• 10 000 kJ PRO MUŽE (UDRŽENÍ VÁHY)

V rámci těchto programů si můžete zvolit i různé verze, které dokonale sednou na míru vašim představám. K dispozici je verze:

• celodenní
• celodenní bez snídaně
• celodenní bez oběda
• celodenní bez večeře
• dopolední, atd.

Cena krabičkové diety se odvíjí podle konkrétního nastavení programu. Například od 420 Kč/den za celodenní menu programu 5000 kJ PRO ŽENY (HUBNUTÍ). Nebo od 520 Kč/den za celodenní menu v programu 10000 kJ PRO MUŽE (UDRŽENÍ VÁHY).

Jaké jsou výhody a nevýhody Krabičkové diety Diet Fresh Menu?

K výhodám patří:

• nabídka vlastních surovin, jako jsou domácí knedlíky, nudle atd.,
• velké rozpětí programů a možnost jejich úprav.

Nevýhodou pak je:

• nepokrytí celé ČR a soustředění se jen na vybrané lokality,
• chybí nabídka pro specifické odběratele – vegetariány, celiaky nebo pro ty, kteří trpí intolerancí na laktózu.

Reference zákazníků Krabičkové diety Diet Fresh Menu

Zdravé krabičky nejsou jen krabičkovou dietou, jsou také životním stylem, který můžete žít bez pocitu omezení nebo hladu. Zdravé krabičky nabízejí až 6 nutričně vyvážených porcí denně, rozvoz zdarma, konzultaci u nutričního specialisty zdarma, možnost i krabičky vyzkoušet (a to buď na jeden den nebo týden).

Platit lze hotově, na účet nebo stravenkami. Zdravé krabičky rozvážejí každý den od neděle do čtvrtku v odpoledních nebo večerních hodinách do určených lokalit – východní část ČR – Moravskoslezský kraj, Brno, Zlín, Uherské Hradiště atd.

Vybrat si můžete z následujících programů:

• program 5000 kJ
• program 6000 kJ
• program 7000 kJ
• program 8000 kJ
• program 9000 kJ
• program 10000 kJ

V každém programu si můžete zároveň zvolit variantu, kterou zvolíte, a to buď dopolední, odpolední, bez svačin, bez snídaně, oběd + večeře atd. Každý program nabízí možnost vypuštění ingredience podle chuti a zdravotních potřeb. Cena závisí na zvoleném programu a jeho nastavení. Pohybuje se už od 289 Kč/den.

Výhody a nevýhody Zdravých krabiček

K výhodám patří:

• široká nabídka programů
• možnost individuálních úprav a konzultace se specialistou zdarma

Jako nevýhodu lze vidět:

• nepokrytí celé ČR
• chybí atraktivnější pojmenování programů

Reference zákazníků Zdravých krabiček

EASY PEASY BISTRO

Víte, že krabičkovou dietu si můžete přijít napřed omrknout? Samozřejmě, pokud tato služba má své pevné zázemí pro zákazníky – třeba bistro. Easy Peasy Bistro v Ostravě nabízí kromě běžných služeb bistra i krabičkový program s dovozem až 25 kilometrů v okolí bistra. Své krabičky si můžete v bistru samozřejmě vyzvednout. Easy Peasy Bistro za vás připraví až 4 porce denně v závislosti na programu, který si vyberete.

K dispozici je program:

1. REDUCTION (6000 kJ)
2. DAILY W. (7000 kJ)
3. BALANCE žena/muž (8000 kJ)
4. DAILY M. (9000 kJ)
5. MUSCLE muž (10000 kJ)

Programy můžete vybírat ve variantě Fitness nebo Comfort. V ceně je balné a poradenství. V případě zájmu je možné si objednat pouze část celodenního programu (po individuální domluvě). Cena krabičkové diety za den se odvíjí podle zvoleného programu, například už od 435 Kč/den (v programu 6000 kJ žena).

Jaké jsou výhody a nevýhody krabiček EASY PEASY BISTRO?

Velkou výhodou je:

• rozmanitost programů a možnost jejich další úpravy,
• možnost navštívit i restauraci, kde se krabičky připravují.

Jako nevýhodu lze označit:

• výdejna jen v Ostravě,
• zpoplatněný rozvoz jen do 25 km od bistra.

Reference zákazníků EASY PEASY BISTRO

FITGURMAN

Krabičková dieta může být způsobem, jak zlepšit váš výkon, zhubnout přebytečné kilogramy a celkově se cítit lépe. Krabičková dieta FITGURMAN si klade vysoké cíle, ke kterým patří individuální přístup, čerstvost nabízených jídel a jejich originality. Krabičky FITGURMAN doručují v Ostravě a jejím blízkém okolí. Konkrétně to jsou lokality Ostrava a její části, Vratimov, Datyně, Rychvald, Vřesina, Krásné Pole, Hlučín, Ludgeřovice, Hošťálkovice, Lhotka, Klimkovice.

Ovšem společnost se nebrání ani jiným adresám, pokud se budou nacházet v blízkosti jejich běžných doručovacích tras. Krabičky FIT GURMAN nabízí možnost vyzvednout si krabičky přímo na provozovně, díky čemuž můžete i ušetřit (až - 30 Kč za den) nebo na odběrném místě v Ostravě (- 10 Kč za den).  Krabičky nabízejí možnost úpravy jídelníčku dle potřeby, to znamená úprava na bezlepkový či bezlaktózový jídelníček nebo vyřazení některých alergenů. Kromě krabičkové diety nabízí společnost FIT GURMAN také cateringové služby nebo FIT dobroty do fitness center.

V případě, že si zvolíte krabičkovou dietu, vybírat můžete z následujících programů:

• program 6000 kJ
• program 7000 kJ
• program 8000 kJ
• program 9000 kJ
• program 10000 kJ
• program 11000 kJ

Cena krabiček závisí na zvoleném programu a jeho nastavení. Je to například už od 425 Kč/den v případě programu 6000 kJ. V případě, že se rozhodnete krabičky odebírat dlouhodobě, dostanete slevu. Za měsíční odběr – 5 Kč/den, dvouměsíční odběr a více -10 Kč/den atd. Za úpravu menu na bezlepkové nebo bezlaktózové je příplatek +25 Kč.

Výhody a nevýhody FIT GURMAN

K největším výhodám patří:

• individuální přístup, široký rozptyl programů a možnost jejich nastavení
• nabídka nejen rozvozu, ale i odběrného a výdejního místa

Jako nevýhodu pak můžete vidět:

• doručování jen po Ostravě a jejím okolí
• neoriginální názvy jednotlivých programů

PowerMeal

Mít svou stravu a tudíž i větší část vašeho zdravého životního stylu ve svých rukou je snem snad každého nehledě na to, zda chce nebo nechce shodit přebytečné kilogramy. Mít hezky připraveno snídani, svačiny, oběd a večeři pro každý den, to se ne každému kvůli časovému presu povede.

Přesto je to možné zvládnout bez špetky stresu, a to s krabičkovou dietou Power Meal, která dováží do měst Ostrava, Třinec, Havířov, Frýdek-Místek a Český Těšín. Každý den od pondělí do pátku pro vás společnost připraví čerstvá jídla dle zvoleného programu.

Vybrat si můžete z následujících:

• Standardní
• Keto Dieta
• Vegetariánská strava
• Dieta Vege + Fish
• Strava pro sportovce
• Dieta bez lepku a laktózy
• Strava pro děti
• Strava s nízkým GI
• Dieta IF (Intermittent Fasting – jinými slovy přerušovaný půst)
• Dieta Slim
• Dieta SIRT
• Detoxikační dieta – šťávový detox

Programy si lze individuálně upravit podle toho, zda chcete odebírat tři nebo pět jídel denně. Cena jednotlivých programů se liší dle nastavení. Konkrétní ceníky na webu bohužel chybí. Nejspíš se k nim proklikáte až přes objednávkový systém.

Výhody a nevýhody PowerMeal

K výhodám patří:

• opravdu široká nabídka programů
• široký rozptyl nabídky, který myslí nejen na ty, kteří chtějí zhubnout, nýbrž i na stravu pro děti nebo diabetiky

Nevýhodou pak je:

• rozvoz omezený jen na opravdu málo míst v ČR
• na webu chybí ceníky (nejspíš se na ně dostanete až v případě objednávky), stejně tak není uvedený konkrétní systém rozvozu (v kolik hodin, které dny atd.)

Harmonické krabičky

Každý den, od pondělí do pátku až pět porcí čerstvého jídla, pro jehož přípravu nemusíte nakupovat a už vůbec si jídlo sami připravovat. Zní to jako sci-fi? Ne, to jsou jen Harmonické krabičky, které nabízejí krabičkový způsob stravování. Ne vždy se ale musí jednat o dietu, při níž shazujete kilogramy. Konkrétní cíl si nastavíte podle programů, které jsou v rámci Harmonických krabiček k dispozici.

Společnost Harmonické krabičky kromě těchto krabiček nabízí i služby výživového poradce a firemní stravování. Pokud se rozhonete pro jejich krabičky, měli byste vědět, že Harmonické krabičky rozvážejí v oblastech Ostrava, Opava a Krnov, Olomouc a Brno. Rozvoz je možný od pondělí do pátku vždy v odpoledních nebo večerních hodinách (v určitých lokalitách je možné krabičky dovézt také ráno). Krabičky pro víkend a svátky nejsou k dispozici (v případě svátků si na krabičkách můžete pochutnat jen tehdy, pokud svátek vyjde uprostřed týdne).

Vybírat můžete z následujících programů:

• HARMONICKÉ HUBNUTÍ
• HARMONICKÉ MINIMUM
• INDIVIDUÁLNÍ HARMONIE
• 7DENNÍ DETOX

U každého programu je možnost individuálního nastavení podle potřeb, podle obsahu kalorií nebo podle pohlaví. Vybrat si můžete také to, zda budete čerpat celodenní program nebo si vyberete jen dopolední program, jen oběd s večeří, celodenní program bez svačin a tak podobně. Cena se odvíjí podle konkrétního nastavení, už od 369 Kč za den. Vybrat si lze klasický jídelníček nebo vege jídelníček.

Výhody a nevýhody Harmonických krabiček

K výhodám patří:

• nabídka více stravovacích programů
• možnost u společnosti řešit přímo i výživového poradce (ten není přímo v ceně krabiček, ale společnost nabízí jeho pomoc při sestavování programu)

Jako nevýhodu můžete vidět:

• oproti ostatním společnostem malý rozptyl programů (chybí zaměření na vegetariány, není zmínka o možnosti úpravy jídelníčku například na bezlaktózový
• nepokrytí celé ČR

Dieta Health and Life

Jak zkrotit vaše chutě a špatné stravovací návyky? Buď se do toho můžete pustit sami, začít počítat kalorie, vážit si jídlo a vařit podle nových receptů, nebo se můžete spolehnout na nabídku krabičkové diety Dieta Health and Life, která krabičky rozváží v lokalitách Ostrava, Olomouc, Rožnov a okolí.

Tato dieta nabízí základní dva redukční programy, a to:

• ŽENA DIETA (5000 kJ)
• MUŽ DIETA (7000 – 8000 kJ)

Vždy se jedná o pětichodové menu, které si můžete individuálně nastavit. Společnost nabízí vytvoření jídelníčku pro vegetariány, vegany, menu bez lepku, menu pro diabetiky, menu speciálně nastavené pro sportovce a tak podobně.

Zvolit můžete různou délku programů – měsíc bez sobot, měsíc se sobotami, 48denní balíček se sobotami, dlouhodobý balíček se sobotou (72 dní) a tak podobně. Firma nabízí i možnost zkušebního týdne. Platí, že čím déle krabičky odebíráte, tím jsou levnější. Doprava je zpoplatněná – měsíční rozvoz stojí cca 990 Kč. Cena krabiček je individuální a odvíjí se podle aktuálního nastavení.

Výhody a nevýhody krabiček Dieta Health and Life

Výhodou je:

• možnost individuálního nastavení krabiček
• krabičky i pro soboty

Jako nevýhodu můžete vidět:

• zpoplatněný rozvoz, který cenu krabiček výrazně navyšuje
• rozvoz omezený jen na určité lokality

Reference zákazníků Dieta Health and Life

Představte si, že byste od pondělí do pátku vůbec nemuseli chodit nakupovat. K tomu byste nemuseli vařit ani počítat kalorie... a přesto byste měli navařeno až 5 chodů denně a jídelníček sestavený na míru vašim cílům a potřebám.

Tak přesně takhle by se o vás starala krabičková dieta Eaty, která chutné krabičky rozváží ve Frýdku-Místku, v Ostravě a okolí. Krabičky si můžete nechat dovézt rovnou na adresu/za poplatek, nebo si je vyzvednout na výdejním místě ve Frýdku-Místku.

Vybrat si můžete z následujících programů:

• ZKUŠEBNÍ DEN (jídlo si můžete napřed vyzkoušet, než si objednáte týdenní nebo měsíční program)
• PROGRAM 6 000 kJ
• PROGRAM 8000 kJ
• PROGRAM 10000 kJ

Pokud si nevíte rady, který program je pro vás ideální, neváhejte využít praktickou kalkulačku na webu, která za vás vše podle nastavených informací vypočítá. Eaty rozváží jídla vždy den dopředu od pondělí do pátku – víkendy nejsou k dispozici. Cena se liší podle nastaveného programu, a to už od 400 Kč/den.

Na webu je dostupná i kalorická kalkulačka, stejně jako předpřipravené jídelníčky. Eaty používá kompostovatelné obaly z cukrové třtiny, sladí přírodními sladidly a součástí jejich jídelníčků jsou i sladké svačinky. Krabičková dieta Eaty nabízí věrnostní program, díky kterému můžete ušetřit 5 až 15 % z nákupu.

Výhody a nevýhody krabičkové diety Eaty

K výhodám patří:

• širší nabídka programů a možnost si jídelníček upravit na míru (bezlepkově nebo bez laktózy za příplatek)
• přehledně řešený web

Nevýhodou je pak:

• omezený rozvoz jen na Frýdek-Místek a Ostravu
• chybí nabídka krabiček na víkend nebo alespoň na sobotu

Reference zákazníků krabiček Eaty