✅ Krabičková dieta MLADÁ BOLESLAV – TOP 10 (recenze)

Zdravé stravování

Že jsou krabičkové diety vhodné pro „lenochy”, kterým se nechce vařit nebo „tlouštíky” bez vůle připraviti si kaloricky lépe vyhovující jídlo? Ale kdepak!

Krabičková dieta Zdravé stravování je důkazem toho, že je to moderní styl stravování pro všechny napříč generacemi, profesemi a úmysly.

Krabičková dieta zdravé stravování pomáhá vybudovat zdravější stravovací návyky, v nichž hlavní roli hraje pravidelnost.

Nabízí celou řadu programů, které jsou upraveny na míru individuálním stravovacím potřebám různých skupin uživatelů, mezi které můžete patřit i vy.

Krabičková dieta Zdravé stravování nabízí širokou škálu stravovacích programů s jídelníčky, které sestavuje tým výživových specialistů pod vedením nutriční terapeutky Mgr. Kateřiny Šimkové.

Nabízí programy:

• Pro zdraví,
• Pro zdraví +,
• Kombi week,
• Meníčko,
• Bez masa,
• Pro mámy,
• Fit +,
• Protein +,
• Detox,
• Protein Extra,
• Jídlo na víkend.

Každý program přitom nabízí více variant jídelníčku, hlavně co se obsahu kalorií týče. Jídelníčky v jednotlivých programech však lze vybírat i podle toho, zda jsou celodenní nebo vynechávají nějakou porci jídla, například jídelníček celodenní bez večeře, jídelníček celodenní bez snídaně, jídelníček dopolední, odpolední, bez svačin atd. Krabičková dieta Zdravé stravování se nezaměřuje pouze na hlavní města, nýbrž cílí na rozvoz i v menších městech skrz celou Českou republiku. 

Přesto nelze zaručit, že zrovna k vám bude společnost rozvážet. Kromě rozvozu nabízí i síť odběrných míst, kde si můžete své jídlo na celý den vyzvednout. Stejně jako většina společností, které krabičkové diety nabízí, tak i Zdravé stravování jídlo rozváží vždy večer před dnem, pro který jsou jídla určeny.

Ceny krabičkových jídel od Zdravého stravování jsou ovlivněny výběrem konkrétního programu a jídelníčku, který nabízí. Například cena celodenního jídelníčku z programu Pro zdraví = 441 Kč/den (jídelníček 5000 kJ, 5 porcí za den). Celodenní program KETO pak vychází na částku od 537 Kč. Program Pro mámy s pěti porcemi jídla stojí od 503 Kč (7000 kJ).

Výhody a nevýhody Zdravého stravování

K výhodám krabičkové diety ZDRAVÉ STRAVOVÁNÍ patří:

• široká nabídka programů,
• rozvoz do většiny míst v ČR.

Jako nevýhodu lze označit:

• skutečnost, že při tak široké nabídce se může zákazník maličko ztrácet (tohle ale vyvažuje možnost online poradenství),
• pro někoho vyšší cenu za stravování (zejména pak pro ty, kteří kromě této diety musí běžně vařit a nakupovat pro zbytek rodiny).

Reference zákazníků Zdravého stravování

NUTRITION PRO

Hubnout nemusí být věda, když vyřešíte podstatu celé věci a tou je jídlo. Jenže připravit si pokaždé čerstvé, chutné a nutričně vyvážené jídlo nejen na každý den, ale také po celý den, je dost těžké.

Zvlášť, pokud to musíte skloubit s vašimi dalšími povinnostmi.

Odpovědí, jak to celé dát dohromady, je krabičková dieta NUTRITION PRO, která dováží krabičky na celý den (nebo podle toho, jak to nastavíte) v Praze a Kladně. 

Vybrat si můžete z následujících programů:

• HUBNOUCÍ PROGRAM
• NABÍRACÍ PROGRAM
• UDRŽOVACÍ PROGRAM
• OBĚD + VEČEŘE

Programy lze individuálně nastavit, a to na základě konzultace s výživovým poradcem i podle toho, zda chcete odebírat pět jídel denně nebo vám budou stačit jen 3 jídla denně. Nastavit si můžete také to, zda budete krabičky odebírat jen pět dní v týdnu (od pondělí do pátku) nebo si k nim přiberete i sobotu. Krabičková dieta NUTRITION PRO nabízí velmi flexibilní dopravu po Praze a dvouhodinová časová rozvážecí okna. Společnost nabízí i možnost změnit si adresu doručení, a  to v den rozvozu vždy do 15:00 hodin.

K dispozici je i odběrné místo v centru Prahy, kde si můžete vaše krabičky pohodlně vyzvednout. Cena jednotlivých krabiček se odvíjí podle individuálního nastavení. Nutrition Pro má na webu skvělou kalkulačku, podle které si může zájemce o krabičkovou dietu spočítat svou cenu podle zvoleného programu a jeho délky.

Jaké jsou výhody a nevýhody Nutrition Pro?

K velkým výhodám patří:

• individuální přístup a flexibilita
• příjemně řešený a přehledný web

Jako nevýhodu lze vidět:

• doručení jen v Praze a nově také v Kladně
• jídla nelze připravit na neděli

Reference zákazníků Nutrition Pro

Dieta pro všechny

Hubnutí není jednoduché, protože je v něm potřeba skloubit více věcí. Jen málokdo si může během hubnutí dovolit přestat pracovat a věnovat se jen sám sebe. Pro efektivní hubnutí je také potřeba správně a pravidelně jíst. Na vyvařování ale není pokaždé čas. Navíc každodenní stání u plotny může být velmi frustrující.

Proto vaším pohodlným řešením může být Dieta pro všechny, která krabičky rozváží do těchto měst – Praha, Brno, Bakov nad Jizerou, Brandýs nad Labem, Mladá Boleslav, Černošice, Jesenice, Měchenice, Řevnice, Říčany, Úvaly, Vestec a Nehvizdy.

Vybrat si můžete z následujících programů:

• HUBNUTÍ PRO ŽENY (program slibuje váhový úbytek 5 až 7 kg za měsíc),
• HUBNUTÍ PRO MUŽE (program slibuje váhový úbytek 5 až 7 kg za měsíc).

Příprava jídel probíhá ve vlastních výrobních prostorách. Tato krabičková dieta bohužel nenabízí možnost stravování pro vegetariány nebo celiaky (možná záleží na individuální domluvě). Doručení jídel probíhá na dva dny dopředu, a to včetně soboty (možnost doručení jídel na neděli není k dispozici). Cena se liší dle nastavení programu, už od 409 Kč/ den.

Výhody a nevýhody krabiček Dieta pro všechny

K výhodám patří:

• dieta se zaměřuje na úbytek váhy, který slibuje i na svém webu
• krabičky sice nedodávají po celé ČR, ale výčet měst, kde naopak rozvážejí, je poměrně široký

K nevýhodám patří:

• dieta nabízí jen dva programy, a to hubnutí pro ženy a hubnutí pro muže
• chybí nabídka pro vegetariány nebo celiaky, zároveň na webu není informace, že je možné v jídelníčku nahradit určité suroviny
• rozvoz na dva dny dopředu (nutnost jídlo někde skladovat, ztrácí na čerstvosti)

Reference zákazníků Dieta pro všechny

Protože žádná dieta není dlouhodobě udržitelná, je potřeba pro zdravý životní styl hledat něco, co lze dodržovat dlouhodobě. Jedním ze způsobů vašeho stravování může být krabičková dieta FitMeal, která nabízí četné výhody. Krabičková dieta FitMeal nezakazuje ani nijak neomezuje. Suroviny, jako je smetana nebo tuk neobchází obloukem, nýbrž je do svých receptů zahrnuje, ale ve správném množství.

U krabiček FitMeal se můžete těšit na běžná česká jídla, třeba na svíčkovou. Tu ale odborníci z FitMeal upravili tak, aby vyhovovala požadavkům na zdravé stravování. Ani sladké není u FitMeal tabu, naopak krabičky nabízejí zdravé domácí mlsání. Výjimečné jsou i nabídkou čerstvého pečiva z domácí pekárny ve svém blízkém okolí, nabídkou čerstvých těstovin Pasta Mamma, nabídkou mladých výhonků, bylinek, ovoce a zeleniny od lokálních dodavatelů.

Krabičky FitMeal rozvážejí ve městech Praha, Mladá Boleslav, Liberec, Nový Bor, Varnsdorf, Rumburk, Děčín, Ústí nad Labem.

Vybrat si můžete z následujících programů:

• PROGRAM SLIM (1200 kCal)
• PROGRAM BASIC (1400 kCal)
• PROGRAM STANDARD (1700 kCal)
• PROGRAM FIT (2000 kCal)
• PROGRAM GIANT (2500 kCal)

Cena se liší podle toho, jaký program si nastavíte a jak jej případně podle sebe upravíte, a to už od 410 Kč/den. Na webu je dostupná pohodlná kalkulačka, ve které si můžete nastavit vaše parametry a ona vám vypočítá, kolik za krabičky zaplatíte. Krabičky FitMeal doručují na dva dny, a to v úterý, čtvrtek a neděli. Možné je doručení i o víkendu (krabičky na víkend dostanete už ve čtvrtek s pátečním menu). Vybrat si můžete i variantu s masem nebo bez masa.

Výhody a nevýhody krabiček FitMeal

K výhodám krabiček patří:

• široká nabídka programů a možnost jejich nastavení
• doručování krabiček i na víkend a možnost zvolit bezmasý jídelníček

Nevýhodou pak je:

• nepokrytí celé ČR
• pro někoho možná obecně vyšší cena krabiček

Reference zákazníků krabiček FitMeal

Mít někoho, kdo by vám denně vyvařoval zdravá, chutná a nutričně vyvážená jídla je snem snad každého, kdo se rozhodl pečovat o svou postavu. Přitom tenhle sen se může velmi lehce proměnit ve skutečnost, když si objednáte krabičkovou dietu DietBox, která jídla doručuje v Praze, Liberci, Jablonci nad Nisou a Mladé Boleslavi.

Vybírat můžete z následujících programů:

• PROGRAM START (jedno hlavní jídlo denně)
• PROGRAM  GURMÁN (2x hlavní jídlo denně)
• PROGRAM KLASIK (2x hlavní jídlo + 1x malé jídlo)
• PROGRAM KOMPLET (2x hlavní jídlo + 3x malé jídlo)
• PROGRAM INDIVIDUAL (počet jídel a jejich verzi si nastavíte sami)

Cena za program se odvíjí podle nastavení, a to už od 139 Kč/den. Ke každému dni je potřeba připočítat 25 Kč za dopravu, která není v ceně. Program je možné zvolit na 20 dní (nejsou k dispozici kratší varianty, web nenabízí ani zkušební týden). Na webu taktéž není zmínka o tom, zda je možné jídla doručit i o víkendu, nebo jakým způsobem doručování probíhá (jestli každý den nebo vždy na dva dny dopředu).

Výhody a nevýhody krabičkové diety DietBox

Výhodné je:

• široký rozptyl programů – možnost nastavení jen jednoho nebo dvou jídel denně nebo možnost odebírat jídla na celý den
• možnost individuálního nastavení, které vám dává svobodu v plánování 

Jako nevýhodu lze spatřovat:

• rozvoz jen v určitých lokalitách
• chybí nabídka pro vegetariány (celiaky) 
• na webu chybí některé údaje

Že krabičková dieta nemusí být o dietě a odříkání, o tom svědčí nabídka krabiček VITALBOX, za kterými stojí Jakub a Eva Krausovi – osobní fitness trenéři a specialisté na zdravou výživu.

Už samotní tvůrci těchto krabiček mohou být důvodem, proč se rozhodnete právě pro krabičkovou dietu VITALBOX, která rozváží v následujících lokalitách – Praha město, Středočeský kraj, Brno, Velké Meziříčí, Jihlava, Humpolec, Pelhřimov, Jindřichův Hradec, Třeboň, České Budějovice, Veselí nad Lužnicí, Tábor, Benešov, Poděbrady, Pardubice, Hradec Králové, Hořice, Jičín, Liberec, Mladá Boleslav, Brandýs nad Labem, Stará Boleslav. Vždy je ale lepší možnost dopravy předem zkonzultovat.

Vybírat můžete z programů:

• Six Pack Diet pro ženy
• Six Pack Diet pro muže
• Keep Fit pro ženy
• Keep Fit pro muže
• Muscle Gain pro žen
• Muscle Gain pro muže
• Muscle Gain PLUS pro muže
• PREMIUM program
• Mama program
• FIT snídaně žena/muž
• FIT svačina dopolední žena/muž
• FIT oběd žena/muž
• FIT svačina odpolední žena/muž
• FIT večeře žena/muž

Cena krabiček se odvíjí podle nastaveného programu, už od 65 Kč za den. Krabičky VITAL BOX dovážejí jídla každý den a nabízejí možnost doručení jídel i na víkend (v určitých lokalitách není možný dovoz na neděli). Jídla na víkend jsou doručena spolu s pátečním rozvozem. Krabičky VitalBox nabízejí možnost upravit program na vegetariánský nebo bezlaktózový. V některých městech je možné jídla odebírat z odběrných míst.

Výhody a nevýhody krabiček VitalBox

Velkou výhodou je:

• docela široké pokrytí míst, kde je možné krabičky doručit
• velký výběr programů a možnost jejich individuálních úprav
• nabídka přípravy jídel na víkend
• krabičky zastřešují známé osobnosti – manželé Krausovi

Jako nevýhodu pak můžete vidět:

• nepokrytí celé ČR
• pro někoho obecně vyšší cena krabiček

Reference zákazníků krabiček VitalBox

Dieta pro Tebe

Jak na efektivní hubnutí? Hlavně pomalu! Nic se nemá přepálit a tudíž ani dieta ne. Na efektivním pomalém hubnutí 1 až 2 kg týdně je založena i krabičková dieta Dieta pro Tebe. Dieta je zaměřená na hubnutí a nabízí dva základní programy hubnutí pro ženy – 5000 kJ a hubnutí pro muže – 7000 kJ.

Dieta pro Tebe rozváží krabičky do těchto lokalit: Doksy, Česká Lípa, Nový Bor, Cvikov, Jablonné v Podještědí, Chrastava, Liberec, Mladá Boleslav, Mnichovo Hradiště, Bakov nad Jizerou, Turnov, Jičín, Železný Brod, Lomnice nad Popelkou, Jablonec nad Nisou, Semily a okolí.

Vybrat si můžete z těchto programů:

• KRABIČKOVÁ DIETA pro ženy 5000 kJ
• KRABIČKOVÁ DIETA pro muže 7000 kJ

Cena krabičkové diety se odvíjí podle aktuálního nastavení programu a délce jeho trvání. Programy lze různě nastavovat – například jako variantu s víkendem, jen se sobotou nebo bez víkendu. Nastavit si lze i délku (týden, dva týdny, měsíc). Lze zvolit jen dopolední menu, odpolední menu nebo jen oběd a večeři. Rozvoz není zdarma. Při doručování na adresu si společnost účtuje + 30 Kč/den. Je možné si zdarma jídlo vyzvednout na odběrném místě společnosti. Ušetřit můžete tak, že si jídlo vyzvednete přímo na provozovně. Web nabízí BMI kalkulačku, konkrétní jídelníčky, ceníky, seznam alergenů a další potřebné informace.

Výhody a nevýhody krabiček Dieta pro Tebe:

K výhodám patří:

• možnost upravit si program podle představ, hýbat lze s délkou programu i s jednotlivými chody v něm
• slíbený úbytek až 7 kilogramů za měsíc

Nevýhodou je:

• rozvoz jen v určitých lokalitách
• omezený výběr programů

Reference zákazníků krabiček Dieta pro Tebe

Dream Gym

Dream Gym není běžnou firmou nabízející krabičkovou dietu, protože se její služby prolínají s ostatními provozovnami, a to se společností FitMeal, se kterou spolupracuje nebo se společností Dietaprotebe.cz, pro kterou je výdejním místem.

Sama za sebe společnost Dream Gym, která se zaměřuje na fitness a cvičení, nabízí velmi individuální jídelníček pro své klienty, a to od snídaně po poslední jídlo dne. Společnost působí v Mladé Boleslavi a blízkém okolí.

Výhody a nevýhody Dream Gym

Výhodou je:

• zaměření společnosti na pohyb a zdravý životní styl, nabídka individuálního jídelníčku a spolupráce s jinými krabičkovými dietami nabízí komplexní služby zákazníkovi
• široký záběr působnosti

Mezi nevýhody patří:

• špatná orientace v nabízených službách
• nejedná se o samostatnou společnost nabízející svou vyprofilovanou krabičkovou dietu (celodenní jídlo nabízí jen pro své fitness klienty)