Domovská stránka » Ketofit » [RECENZE] KetoFit: Moje zkušenost s keto dietou

[RECENZE] KetoFit: Moje zkušenost s keto dietou

by Radek

Pokud hledáte recenzi a zkušenosti s KetoFit, tak jste na správném místě.

Tento způsob hubnutí pomocí keto diety je velmi oblíbený.

Proto jsem se  rozhodl tuto dietu vyzkoušet sám na sobě.

Jak tedy KefoFit dopadl v mém testu?

Přečtěte si tuhle recenzi a dozvíte se to:)

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Proces objednávky a doručení

Šel jsem tedy na na hlavní stránku KetoFit a vybíral mezi několika možnostmi balíčků.

Chvíli jsem váhal, jaký si vybrat, ale nakonec jsem zvolil zkušební balíček.

Další možnosti balíčků jsou na výběr zde.

Mám už s keto dietou bohaté zkušenosti, tak jsem chtěl prozkoumat především složení jednotlivých jídel a jak to celé chutná.

Objednal jsem a za pár dní jsem měl balíček doma.

Poté jsem krabici rozbalil a našel v ní 6 druhů potravin.

Jedná se o koktejly, polévku, omeletu, keto chleba, croissant a proteinové tyčinky.

Přesné složení balíčku najdete zde.

Ketofit

Co je to keto dieta a ketóza

Pojďme si na začátek říct, co to keto dieta vůbec je?

Mám s ní zkušenosti už několik let a vyzkoušel jsem jak balíčková řešení, tak vlastní keto vaření.

V principu se jedná o to, že se z jídelníčku vysadí sacharidy.

Přijímáte hlavně bílkoviny ve formě proteinových jídel a za cca 3 dny se dostanete do stavu tzv. ketózy.

Je to stav, kdy vaše tělo spaluje energii z uložených tuků.

A svaly vám zůstávají.

Což je ideální:)

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Ketofit

Moje první zkušenost s keto dietou

Moje první setkání v životě s keto dietou bylo formou úvodní konzultace u výživové specialistky.

Poté následovalo doporučení podobného balíčku jídel jako je KetoFit.

Na této dietě jsem byl týden a shodil jsem 3 kila tuku.

Poté jsem objevil knihy od autora jménem Dave Asprey, který také staví na keto dietě.

Od něj jsem si zamiloval jeho Bulletproof coffee v kombinaci s přerušovaným půstem.

Ketofit

Pro koho je keto dieta vhodná?

  • Lidé se zdravotními problémy vzniklými nadváhou
  • Obézní lidé, kteří nemohou být díky své váze ošetřeni
  • Lidé se slabou vůlí při držení diet
  • Lidé po neúspěšných dietách
  • Lidé se špatnými stravovacími návyky

KetoFit slevový kód

Získejte slevu 5% na nákup na KetoFit.

Stačí v košíku použít slevový kód JETOFIT5

Pro další slevové kupóny klikněte ZDE.

Pro koho není keto dieta vhodná?

  • onemocnění srdce, infarkt myokardu , angina pectoris, poruchy srdečního rytmu (v akutní fázi)
  • mozková příhoda
  • onkologická onemocnění v léčbě
  • veškerá onemocnění ledvinového systému
  • veškerá onemocnění jater
  • diabetes I. stupně (aplikace inzulinu)
  • alergie na některou ze složek jednotlivých produktů (viz. složení)
  • poruchy příjmů potravy – anorexie, bulimie
  • vážná psychiatrická onemocnění
  • těhotenství a kojení
  • věk do 18 let

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Jak začít hubnout s KetoFit?

  1. Zkontrolujte si v kalendáři, že vás nečeká nějaká oslava, večírek nebo náročné období
  2. Zbavte se lákadel ve své domácnosti – sladkosti, brambůrky, atd.
  3. Na začátku se zvažte a změřte
  4. Nevažte se pak ale každý den
  5. Napište si důvody, proč se do diety pouštíte
  6. Napište si také váš cíl

A poté přejděte sem a poskládejte si dietu s KetoFit podle sebe.

KetoFit zkušební balíček

Protože jsem nevěděl, jestli mi jídla KetoFit budou chutnat, tak jsem objednal zkušební balíček.

Tento balíček slouží k seznámení se s jídly, abyste si potom mohli objednat přesně to, co vám bude chutnat.

Navíc získáte shaker na přípravu většiny jídel.

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Ketofit

KetoFit omeleta

Tato proteinová omeleta je při redukci hmotnosti plnohodnotnou náhradou jednoho jídla.

Díky konzumaci omelety docílíte rychlého úbytku váhy.

Snadno se připravuje, protože se prášek dá do shakeru, přidá se voda a můžete směs lít na pánev.

Proteinová omeleta se doporučujeme servírovat na oběd nebo večeři.

Ketofit

Praktické balení v sáčcích oceníte na cestách i v práci, každá porce proteinové omelety je přesně odměřena.

Jedna porce sýrové proteinové omelety v sáčku vás zasytí na 2–3 hodiny, nemusíte jíst nic jiného.

To je další důvod, proč je proteinová omeleta KetoFit oblíbená.

Ketofit

Proteinová omeleta je vyrobena z přírodních proteinů.

A nejsou používány žádné chemické přísady.

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Ketofit

Proteinová omeleta díky speciálnímu složení a vysokému obsahu vitamínů chrání správnou pigmentaci a kvalitu pokožky.

I stejně tak i vlasům i nehtům pomáhá udržovat jejich hezký vzhled.

Podobnou omeletu jsem testoval i jako součást keto produktu KetoDiet a moc jsem si pochutnal.

Ketofit

KetoFit koktejly

Stejně jako omeleta, tak každá porce proteinového koktejlu je přesně odměřena v jednom sáčku.

Proto je velice jednoduché si proteinový koktejl připravit na cestách i v práci.

K ochucení slouží přiložené tablety.

A díky tomu má každá porce koktejlu jinou příchuť.

Stejně tak můžete koktejl pít kdykoliv jako náhradu běžného jídla, i když zrovna nechcete hubnout.

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Ketofit

Ketofit rajská polévka

Rajská polévka je při ketonové dietě u žen velice oblíbená, oceňují její snadnou přípravu a vysoký redukční účinek.

Stačí zalít jednu porci této polévky horkou tekutinou a promíchat.

Ketofit

Stejně jako u dalších jídel je příprava této rajské polévky velice rychlá a jednoduchá.

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Ketofit

KetoFit Croissant

Croissant v keto úpravě si můžete dopřát každý den na snídani, svačinu i večeři.

Je vhodný pro extra rychlé hubnutí do hubnoucí první fáze KetoFit i do fáze stabilizační.

Neobsahuje téměř žádné sacharidy, což v keto dietě důležité.

Má také dlouhou trvanlivost a díky tomu je vhodný na dovolenou, na výlet i do práce.

Ketofit

KetoFit proteinový chleba

Velkým problémem v keto dietě bývá absence pečiva.

Tak tento problém už nemusíte řešit:)

Cereální Keto chlebavysoký obsah proteinů a výborně se hodí pro hubnoucí fázi keto diety a extra rychlé spalování tuků.

Můžete jej ale jíst i při běžném stravování, až skončíte keto dietu.

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

KetoFit těstoviny

Proteinové těstoviny Keto Risoni mají vynikající chuť.

Je také velmi snadné je připravit.

Můžete si je přidat třeba do keto polévky.

Jsou tak vhodné pro rychlé hubnutí během hubnoucí i stabilizační fáze ketonové diety.

Ketofit

KetoFit proteinové tyčinky

Cappucino tyčinky jsou skvělé, pokud spěcháte, nemáte čas si připravit jídlo nebo nestíháte nakoupit.

Pokud máte proteinovou tyčinku stále při sobě, tak vás spolehlivě zachrání od hladu.

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Ketofit

A navíc si skvěle pochutnáte:)

Je perfektním doplňkem i pro sportovce pro dodání proteinu po náročném výkonu.

Ketofit

Ketofit e-book zdarma

Pokud byste se chtěli něco více dozvědět o hubnutí, tak KetoFit má o tom má na svých stránkách e-book zdarma ke stažení.

Vytvořili a napsali jej odborníci na sportovní výživu pro vrcholové sportovce 4FITNESS a tvůrci diety KetoFit.

Spolehlivě vám poradí, co dělat, aby nedocházelo k ukládání tuků.

Ketofit

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

KetoFit recepty

Pokud chcete být více kreativní a připravovat si z KetoFit další chutné recepty, tak na webu najdete další řádku variant.

Můžete připravovat cheesecake, bublaninu, zapečenou cuketu, nebo třeba Pad Thai.

Mrkněte na recepty a uvidíte.

Ketofit

Moje vlastní KetoFit zkušenost

Pořídil jsem si základní ochutnávkový balíček KetoFit.

Je možné ale vybírat z mnohem více variant, konkrétně z 2týdenní, 3týdenní a 4týdenní.

Ze začátku keto diety vždy trochu trpím, protože mívám hlad.

Speciálně poprvé mi hodně chyběly cukry a byl jsem vyčerpaný, bez energie, bolela mě hlava a pálili oči.

Poté to ale vždy začne být lepší, to jak si tělo postupně začalo zvykat a přecházet do ketózy.

Na konci týdne, kdy se jdu vážit, mám většinou dole 2 – 3 kg tuku.

A svaly zůstávají na svém, což je paráda:)

Sledujte Ecoblog i na Facebooku a Instagramu

sledujteEcoblogFacebook sledujteEcoblogInstagram

Téma hubnutí na Ecoblogu

O hubnutí jsem nedávno psal i v těchto recenzích:

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

KetoFit – Shrnutí vlastností

Použitelnost

Jedná se o předpřipravená jídla, stejně jako u jiných keto diet. Je to velice jednoduché a rychlé. Příprava jídla je otázka minuty až dvou.

Chutnost

Jídla v této keto dietě mi nechutnala všechna, ale většina z připravených jídel je dobrá. Díky zkušebnímu balíčku vím, co si objednám příště.

Cena

Cena se může jevit jako vyšší. Je ale naprosto srovnatelná s jinými cenami keto diet na trhu.

Celkové hodnocení : 4.5/5

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Zkušenosti ostatních zákazníků

Široká nabídka kvalitních produktů. Vstřícná komunikace a rychlé dodání.

Výborná služba, doručeno bez problémů a rychle, děkuji.

Mohu všem jen a jen doporučit. Vše chutné i když můj opravdu velký favorit je čabajková omeleta. Kila jdou dolů:-) Jsem spokojená. Budu objednávat další:-). Balíček dorazil, tak jak jsem požadovala:-). Za mne super!!!! Děkuji velice za ten skvělý pocit, když cítím a vidím, jak se měním:-)) Díky

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

KetoFit příběhy

Zaujaly mne konkrétní příběhy zákazníků KetoFit.

Jedná se o zajímavé a inspirativní čtení, které vám dodá odvahy se do toho taky pustit:)

Podobné výrobky na trhu

#První

Ketomix

Účinná hubnoucí metoda s podporou výživových poradkyň 7 dnů v týdnu. Hubněte zdravě, rychle a bez jojo efektu. Ověřená dieta KetoMix opravdu funguje

#Druhý

KetoDiet

S KetoDiet se budete cítit skvěle a plní energie. Je to ketonová dieta, která funguje. Vyberete si 6 i víc příchutí. A na každý drink se budeš těšit! Chutnají vážně dobře.

#Třetí

Chiashake

Cenově dostupná dieta od Chia Shake Vám zaručí pohodlné hubnutí bez jojo efektu. Produkty jsou vhodné pro ketonovou, Atkins a low carb dietu.

Zhodnocení KetoFit

vycházím z mého vlastního testování

Výhody

  • rychlá a účinná
  • jíte 5x denně
  • bohaté na vitamíny a minerály
  • vhodné pro časově vytížené lidi
  • nemusíte počítat kalorie

Nevýhody

  • ze začátku to může být těžké
  • někoho může odrazovat vyšší cena, která je ale u těchto produktů normální

Závěrečné hodnocení mé zkušenosti KetoFit:

Tato dieta se mi velmi dobře osvědčila.

Téměř všechna jídla totiž chutnala dobře a bez nějaké chemické příchutě.

To mělo za následek, že jsem se na každé další jídlo opravdu těšil.

Je to rychlá a účinná dieta a na základě mé zkušenosti ji určitě mohu doporučit.

Kde KetoFit koupit?

Doporučuji nakupovat přímo na eshopu výrobce na tomto odkazu.

Je to rychlé, přehledné a nad 1.500,- Kč je poštovné zdarma.

Doručení je běžné do 48 hodin.

(získejte slevu 5% s kuponem „JETOFIT5)

Slevový kód nebo kupon KetoFit

Pro akce a slevy stačí jít na tuto stránku, kde najdete veškeré produkty, které se nabízejí ve slevě.

Ketofit

Nejčastěji kladené otázky

Rychlé hodnocení
Datum hodnocení
Hodnocený produkt
KetoFit
Celkové hodnocení autora
51star1star1star1star1star
Název produktu
Keto dieta
0 komentářů
0

Zanechte komentář